인터넷 강의실

  • 동영상 강의실
  • 음성 강의실
  • 명상 상담실
  • 수행일기
  • 소감문
 소감문
해당 게시물을 인쇄, 메일발송하는 부분 입니다.
의 게시물 상세내용 입니다.
제목 명상을 제대로 하니 힐링은 덤
작성자 도경연 작성일 2022-08-17 조회수 994
6박7일은 짧지 않은 일정이다.
힐링과 명상을 하고 싶었던 나는 서울에서 5시간 차를 몰아 이곳 자비선사에 와서 일정을 마쳐간다.
내일이면 7일째다.
느슨하고 편한 힐링보다 나 자신을 돌아보는 명상을 집중적으로 할 수 있었던 것 같다.

결과적으로 명상을 제대로 하니 힐링은 덤으로 따라오는 것 같기도 하다.

함께 하는 도반들이 있어 힘을 내서 집중수행할 수 있었고 개인마다 코칭을 해 주신 지운스님 덕분에 제대로 가는지 점검도 되었다.

앉아서 하는 좌선, 걸으면서 하는 행선, 야외에서 걷기명상 하는 경선, 차명상이 모두 있어 다양한 명상을 접할 수 있어 좋았다.

나름의 배움 성과를 가지고 내일 긴 운전을 해야 하지만 여기 오길 잘 했다 생각을 해본다.

겨울 일정도 올까 살짝 올라오는 마음을 알아차려 본다.

download : 첨부된 파일이 없습니다.
작성자 내용 비밀번호
이전글 :   템플 체험후기
다음글 :   자비선 수행법을 직접 체험해보고 놀라움 기쁨가득안고 돌아갑니다.
글쓰기 답글작성 삭제 수정 리스트
게시물 수 : 177
번호 제목 작성자 작성일 조회수
47 자비경선 2급을 수료하며   도선안 18.12.08 2,659
46 자비경선 2급반 수료하며   김병화 18.12.07 2,654
45 자비경선 2급반을 수료하며   목진미 18.12.04 2,828
44 걷기선명상 연수   보화 18.11.09 2,708
43 걷기선명상   은공 18.10.27 2,540
42 무스탕 트래킹명상 소감문(사진포함)   진성 18.10.17 2,915
41 걷기선명상 소감   혜인 18.10.14 2,626
40 걷기선명상   눌주 18.10.07 2,681
39 걷기선명상 소감   지범 18.10.05 3,013
38 승려연수 소감   상욱 18.09.29 2,702
처음  이전  [11] [12] [13] 14 [15] [16] [17] [18]   마지막