인터넷 강의실

  • 동영상 강의실
  • 음성 강의실
  • 명상 상담실
  • 수행일기
  • 소감문
수행일기
Home > 인터넷 강의실 > 수행일기
해당 게시물을 인쇄, 메일발송하는 부분 입니다.
의 게시물 상세내용 입니다.
제목 걷기명상을 걸으면서 발바닥 감각을 알아차리고
작성자 보월 작성일 2024-03-03 조회수 131
걷기명상이라고 해서 많이 궁금했다.
걷기명상을 걸으면서 발바닥으로 감각을 알아차리고 하셨는데 걸으면서 골반으로 인해 걷는 것이 이상하다는 것을 알아차리게 되었다
걷기명상이 중요하다는 것을 알아 차리게 되면서 더욱어 발바닥에 집중해야 되겠다는 것을 알아라치게 되었다.
발바닥으로 걸으면서 도장 찍듯이 걸어야 된다는 것을 알아차렸고
발바닥과 정수리를 보는 것은 알아차렸는데 손가락을 본다는 것은 힘들다는 것을 알아차리게 되면서 알게 되었다.?
download : 첨부된 파일이 없습니다.
작성자 내용 비밀번호
이전글 :   지노 1위 선봉장~
다음글 :   ccc
글쓰기 답글작성 삭제 수정 리스트
게시물 수 : 423
번호 제목 작성자 작성일 조회수
373 사라짐을 끝까지 관찰   강성붕 21.12.17 1,380
372 차색 한마음 다선   권이현 21.12.03 1,305
371 색한마음다선   이경훈 21.11.21 1,367
370 깨달음의 지도   김희정 21.11.18 1,311
369 일미다선   법달 21.11.11 1,407
368 자비오색차명상   무량화 21.11.07 1,565
367 차명상 추계연수 수행   원각 21.11.04 1,404
366 쉼명상의 효과   김장순 21.10.22 1,386
365 사라짐만 관찰됨   대원 21.10.10 1,489
364 자비경선 수행   법연심 21.10.03 1,524
[1] [2] [3] [4] [5] 6 [7] [8] [9] [10]   다음