의 게시물 상세내용 입니다.
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| 제목 |
눈깜박거림 증상 |
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| 작성자 |
사마타 |
작성일 |
2014-12-05 |
조회수 |
5467 |
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안녕하세요
자비수관을 하고 있는데 수행점검을 받고 싶습니다
그전에도 위빠사나 사마타 명상을 해왔고 최근에 자비수관을 하고 있습니다
그런데 주요증상은 어느 명상할것 없이 눈반짝거림이 있고 이것이 주기적으로 반복되고 그럴때 마다 좀더 깊숙이 내면으로 들어가는것이 느껴진다는 것입니다 그리고 상당시간이 지나면 하체 부분에 열기가 느껴지면서 발저림증세가 상당히 완화되는 것이 일정하게 관찰되고 있습니다
자비수관 처음 시작할때 몸이 더워짐을 느낄수 있었습니다
수행시간은 1시간정도 입니다
몸사라짐 증상 같은 것은 아직 없습니다
궁금한것은 눈반짝거림이 원래 수행의 단계에 있는 증상입니까
있으면 어느 단계정도에와 있고 앞으로 어떤 점에 주안어야 하는지 등이 알고 싶습니다 왜 저는 눈반짝거림만 있고 다른 영상이나 몸사라짐 증세 기타 증상들이 하나도 없는 것일까요 |
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