인터넷 강의실

  • 동영상 강의실
  • 음성 강의실
  • 명상 상담실
  • 수행일기
  • 소감문
수행일기
Home > 인터넷 강의실 > 수행일기
해당 게시물을 인쇄, 메일발송하는 부분 입니다.
의 게시물 상세내용 입니다.
제목 사라짐을 끝까지 관찰
작성자 강성붕 작성일 2021-12-17 조회수 1377
자비수관 2급반 수행.

이미지가 빠르게 변화하면서 불티처럼 사라짐을 알아차림.
미래를 걱정하는 장면이 떠올라 장시간 지속되어 알아차림하고, 사라짐을 끝까지 관찰함.
통증이 영상화되는 듯 흰색 구름과 검은색 구름이 교차하면서 통증과 같이 사라짐을 알아차림함.
몸에 신선한 기운이 현관을 타고 들어오는 것을 알아차림.
몸이 가벼워지는 것을 알아차림함.
download : 첨부된 파일이 없습니다.
작성자 내용 비밀번호
이전글 :   차색 한마음 다선
다음글 :   ccc
글쓰기 답글작성 삭제 수정 리스트
게시물 수 : 423
번호 제목 작성자 작성일 조회수
393 현상들이 객관적으로 보이기 시작함   선혜심 22.06.12 977
392 알아차림의 변화   조경호 22.06.04 758
391 자비수관 수행   박은선 22.05.28 697
390 자비수관, 알아차림의 시간   법현 22.05.21 793
389 차명상 춘계연수 수행일지   손경란 22.05.14 851
388 오색차명상 실습   자비안 22.05.05 891
387 사라짐만 알아차림   강성붕 22.04.30 985
386 기쁨이 일어나고 조용해짐   금련화 22.04.15 779
385 마음의 스위치를 끄듯   법달 22.04.09 973
384 발바닥에 의식을 두고 봄   덕원 22.04.03 930
[1] [2] [3] 4 [5] [6] [7] [8] [9] [10]   다음