자비수관 뿐만 아니라 불가 수행에서도 행선을 중요시 여깁니다.

처음 해보시면 잘되지 않고, 어찌해야될지도 잘모르시구요.

첫째, 행선의 주 요점은 마음의 움직임을 알아차리는데 있습니다

일상생활에서 마음 알아 차리는데는 아주 좋은 방법입니다

몸의 모든 움직임은 반드시 의도에 의해서 일어나고, 걸으면서 하는 행선은 모두 의도에 의한 것입니다.

행선을 통해 자신의 의도를 알아차리기 시작하면 자신도 모른 채 행하는 일에 더 이상 속지 않게 됩니다.

매순간 자신이 행하는 모든 행위가 바로 이 의도에서 비롯됨을 알게 되고, 그 의도의 내용 중 선악을 분명히 깨달을 수 있

게 되는 효과가 행선으로 인해 나타납니다.

둘째, 심안을 개발 하는데 있습니다,

의식을 발바닥에 둠으로서 보이지 않는 곳을볼수 있게끔 합니다.

걸음을 옮길 적에는 발을든다, 나간다, 내린다하고 마음속으로 이름을 붙입니다.

세단계가 익숙지 않다면 든다, 내린다 두단계로 천천히 하시면 됩니다.

행선은 처음부터 잘되지않고 많은 연습이 필요합니다.