자비수관, 자비다선, 자비경선의 경험이 좋은 명상방법으로 자리해서 일상생활로 돌아가서 유용하게 쓰일 것 같습니다.
느긋한 프로그램이 편안했습니다.
좋은 경험 쌓고 갑니다.
감사합니다.
