인터넷 강의실

  • 동영상 강의실
  • 음성 강의실
  • 명상 상담실
  • 수행일기
  • 소감문
 수행일기
해당 게시물을 인쇄, 메일발송하는 부분 입니다.
의 게시물 상세내용 입니다.
제목 거울에 비친 나를 보는 것
작성자 진여화 작성일 2021-04-07 조회수 1764

차명상 마스터반 수행.


오감알아차리기 차명상을 하면서 평상시 차명상보다 역량이 더 넓혀진 것 같다.

차 도구랑 나와의 관계성을 가지면서 행다의 촉각 시각 청각 후각 미각 의식의 동작이 거울에 비친 나를 보는 것을 알아차린다.

찻물이 혀와 만남으로 차의 첫 맛 중간 맛 끝 맛을 느끼며 (약간 떫은 맛 쓴 맛 단 맛) 차 맛이 온 몸에 찻물이 스며들면서 몸이 텅 비어 형체가 없다.

아주 가벼워졌다.

download : 첨부된 파일이 없습니다.
작성자 내용 비밀번호
이전글 :   거울로 비추듯이 비추어 봄
다음글 :   ccc
글쓰기 답글작성 삭제 수정 리스트
게시물 수 : 423
번호 제목 작성자 작성일 조회수
343 일각 다실명상   자혜림 21.05.07 1,373
342 일어나고 사라짐으로 관찰   보안 21.05.01 1,498
341 자비경선 수행   명안 21.04.28 1,607
340 두려움과 불안감이 사라진 순간   본공 21.04.23 1,470
339 쉼명상에서 몸이 사라지고   권이현 21.04.20 1,775
338 편안함을 알아차림   혜명 21.04.18 1,629
337 번뇌와 고통이 줄어듦을 알아차림   지현심 21.04.15 1,751
336 의식이 몸과 한공간 됨   이강수 21.04.10 1,780
335 거울에 비친 나를 보는 것   진여화 21.04.07 1,764
334 거울로 비추듯이 비추어 봄   상수정 21.04.03 1,631
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] 9 [10]   다음