인터넷 강의실

  • 동영상 강의실
  • 음성 강의실
  • 명상 상담실
  • 수행일기
  • 소감문
 수행일기
해당 게시물을 인쇄, 메일발송하는 부분 입니다.
의 게시물 상세내용 입니다.
제목 사라짐을 끝까지 관찰
작성자 강성붕 작성일 2021-12-17 조회수 1400
자비수관 2급반 수행.

이미지가 빠르게 변화하면서 불티처럼 사라짐을 알아차림.
미래를 걱정하는 장면이 떠올라 장시간 지속되어 알아차림하고, 사라짐을 끝까지 관찰함.
통증이 영상화되는 듯 흰색 구름과 검은색 구름이 교차하면서 통증과 같이 사라짐을 알아차림함.
몸에 신선한 기운이 현관을 타고 들어오는 것을 알아차림.
몸이 가벼워지는 것을 알아차림함.
download : 첨부된 파일이 없습니다.
작성자 내용 비밀번호
이전글 :   차색 한마음 다선
다음글 :   ccc
글쓰기 답글작성 삭제 수정 리스트
게시물 수 : 423
번호 제목 작성자 작성일 조회수
303 지금 이대로 좋아!  [1] 이현 20.08.17 2,078
302 걷기선명상   본공 20.08.07 2,285
301 자비수관   보안 20.08.01 2,784
300 자비수관 수행   관음수 20.07.28 2,925
299 자다선 비다선   임선자 20.07.23 2,634
298 자비수관   천진심 20.07.17 2,517
297 나를 비추어 보다   이현 20.07.11 2,633
296 흔적을 찾을 수가 없어   학운 20.07.03 3,215
295 일어나고 사라짐을 알아차림   도선안 20.06.26 2,650
294 자비수관 수행   고경화 20.06.20 3,069
처음  이전  [11] [12] 13 [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20]   다음  마지막