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제목 질문을 드립니다
작성자 수행자 작성일 2022-08-29 조회수 542
공황장애나 폐쇄공포증으로 힘들어 하는 사람을 도와 주고 싶습니다.
이 사람은 전혀 명상을 접해보지 않은 사람이라 첫 접근이 어려울 거 같습니다만...
쉽게 다가가기 위해 어떤 방법이 좋을런지요?
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