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자비수관 1급과정.
왼쪽 머리 뒷쪽에서 세로로 5센티 정도 길이 감각이 일어나고 사라짐을 관찰 중에 중수리 중심에서 왼쪽 신체가 미세한 감각이 일어나고 사라짐이 관찰되고, 오른쪽은 상대적으로 몸에 감각이 없어 왼쪽은 혈액순환이 잘되고 오른쪽은 멈추어 있나 하는 건강에 문제가 있는지 걱정하는 심리를 알아차림. 온 몸이 열기로 가득 찬 후 머리 전체에 맥박이 일어나고 사라짐을 관찰하는데 맥박이 강도가 일정치 않음을 알아차림. 머리쪽 감각이 일어나고 사라짐을 관찰할 때 조그마한 검정색 점에서 흰빛으로 변하고 흰 빛에서 보라빋 아주 작은 빛이 점점 커지면서 선명해지더니 넓게 퍼지면서 사라짐을 관찰함. 왼쪽 3-4번째 발가락 발등 통증이 참기 힘들 정도였다. 발등 부위 통증은 넓고 무릎 아래는 가느다란 통증이었다. 지속적으로 관찰하니 통증 부위가 줄어들면서 일정 시간이 지닌 후 통증이 사라짐을 알아차림. |
