1. 교과목 : 자비선명상 (자비수관 + 차명상 + 걷기선명상)

2. 주요내용 : 감정조절명상, 자비심과 알아차림, 내마음보기 자비수관, 마음 쉼 명상,

나를 위로하는 차명상, 명상코칭 등

3. 진행방식 : 지운스님의 명상강의 + 실습시범 + 명상코칭 및 질의응답

4. 교육시간 : 매주 목요일 저녁 7시30분부터 9시까지

5. 개강 : 2021년 8월 5일(목), 저녁 7시30분

6. 운영기간 : 2회기 (8월 5일 ～ 9월 23일)

7. 신청자격 : 초보자 누구나.  (1회기 강의를 미수강하신 분은 내년에 이수하실 수 있습니다)

8. 명상지도자 민간자격증 과정 수료요건 :

① 온라인 3단계 프로그램을 80%이상 이수 및

② 오프라인 명상실습 프로그램 1박2일코스 2차례 혹은 2박3일코스 1차례 참여

9. 수강료 : 10만원 (농협351-0726-9614-53대한불교조계종자비선사)

10. 온라인 접속방식 : 화상회의 플랫폼(줌) 사용

11. 문의 : 보리마을자비선명상원 (054-931-8874 / jabisunsa@naver.com)

※ 명상지도자 민간자격증 과정을 원하시는 분은 꼭 전화로 상세안내 받으시기 바랍니다.

온라인 강좌 2회기 강의 및 실습 주제

“해탈과 자유”