● 차명상으로 우울증, 외상후 스트레스 장애, 트라우마, 아픔 등의 심리를 스스로 치유할 수 있다. ● 오색차 명상을 하게되면, 과거 심리에 대해서 벗어날수 있다. ● 색향미 감로차 마시기 명상 ● 차명상과 기운(氣運)의 흐름 ● 마음이 있는곳에는 기운의 흐름이 있다 ● 손가락과 손바닥으로 기운(氣)를 확인하는 방법 ● 수행을 하면 기(氣)에 통달 할 수 있다. ● 몸속에 5가지 흐르는 기운 ● 차를 마시면 몸속의 기운과 공명한다. 그러나 커피는 기운이 없다. ● 의식을 발가락끝, 손가락끝, 머리끝에 두면 몸이 가벼워 진다.