2017년도 자비경선 명상지도사 과정 모집요강

단체교육과정	내용	시간
	2급	100시간 이상
	1급	100시간 이상
	전문	100시간 이상
	타 단체 프로그램 수강(1급)	30시간
	총 이수시간 330시간 이상
협회주관교육과정	명상아카데미 대강좌(2급)	70시간
	총 이수시간 70시간
총 교육과정	400시간 이상

1. 명상전문지도사 교육과정

2. 자비경선(걷기명상) 2급과정 교육일정

회차	일시	주제	이수시간
1	3/4(토),3시 - 5(일),12시	자비경선 이론수업+실습+수행점검	12
2	4/1(토),3시 - 2(일),12시	자비경선 이론수업+실습+수행점검	12
3	5/6(토),3시 - 7(일),12시	자비경선 이론수업+실습+수행점검	12
4	6/3(토),3시 - 4(일),12시	자비경선 이론수업+실습+수행점검	12
5	7/1(토)3시 - 2(일),12시	자비경선 이론수업+실습+수행점검	12
6	8/5(토),3시 - 6(일),12시	자비경선 이론수업+실습+수행점검	12
7	9/2(토),3시 - 3(일),12시	자비경선 이론수업+실습+수행점검	12
8	10/7(토),3시 - 8(일),12시	자비경선 이론수업+실습+수행점검	12
9	11/4(토),3시 - 5(일),12시	자비경선 이론수업+실습+수행점검	12
10	12/2(토),3시 - 3(일), 12시	자비경선 이론수업+실습+수행점검	12

- 강사 : 지운스님

- 총 120시간 중 단체교육과정 필요시간은 100시간이므로 출석율 80%이상(80시간) 이수할 때 수료하는 것으로 인정한다.

- 장소 : 성주 자비선사. (2급과정은 서울센터에서도 운영함.)

3. 수강료 및 접수

- 연간 수강료 60만원. 단, 일괄 납부시 50만원. 자비선사 후원자 20% 할인(40만원).

- 청강생은 각 회차별로 참가비 6만원 납부해야 함.

- 송금계좌 : 농협 351-0671-2896-53. 대한불교조계종자비선사.

- 접수 : 템플스테이 사무실 수선화 팀장 (054-931-8874).

- 접수기간 : 2017. 01. 01. 〜 02. 24. 선착순 20명.

(사)한국명상지도자협회 보리마을자비선명상원 지부

2급 과정(1년차)
이론 및실습	1강	자비경선 개요①	4시간
		경(鏡)단계의 ‘무분별의 거울’ 개요
	2강	무분별의 거울 1단계 ― 걸으면서 발바닥 감각 알아차리기	4시간
		실습
	3강	무분별의 거울 2단계 ― 걸으면서 알아차림의 영역을 온몸으로 확대하여 알아차리기	4시간
		실습
	4강	무분별의 거울 3단계― ①소나무에 기대어 온몸의 감각 알아차리기 ②좌경선	4시간
		실습
	5강	무분별의 거울 4단계 ‘전체의식’ ― ①소나무에 기대어 마음에 눈이 생기게 하기 ②의식 확장하기 ③ 좌경선	4시간
		실습
	6강	무분별의 거울 5단계 ‘무상관찰’ ― ①걸으면서 무상관찰하기 ②지금 이 순간 깨어있기	4시간
		실습
	7강	무분별의 거울 6단계 ‘청각의식 확장’ ―소나무에 기대어 소리를 따라 청각의식 확장하기	4시간
		실습
	8강	무분별의 거울 6-1단계 ‘시각의식 확장 -시선을 산등선에 두고 시각의식을 확장하기	4시간
	9강	무분별의 거울 6-2단계 -시각의식과 청각의식을 통합한 의식확장과 몸과 마음의 쉼	4시간
		실습
	10강	무분별의 거울 7단계 ‘무상즉공’ ― ①무주(無住)에 머물기 ②찰나삼매 체험하기	4시간
		실습
	11강	무분별의 거울 8단계 ‘무상으로 흘리기’ ― ①스트레스를 효과적으로 풀기 ②무소유의 해방감을 맛보기	4시간
		실습
	12강	무분별의 거울 9단계 ‘마음 멈추고 쉬기’ ― ①마음을 내려놓는 호흡하기 ②생각과 감정을 조절하여 마음 차분하게 가지기	4시간
		실습
	13강	무분별의 거울 10단계 ― 가슴 등 몸의 통증을 해소하기	4시간
		실습
	14강	무분별의 거울 11단계 ‘연기의 지혜 얻기’ ― 소나무에 기대어 관계성 사유하며 지혜를 얻기	4시간
		실습
	15강	연못에서 완전 거울이 되어 모든 존재와 연기적 일체감 체득하기	4시간
		실습
	16강	미소를 짓고 자연과 사람 모두 소통하기	4시간
		실습
	17강	①무분별 거울 단계별 조합과 통합 걷기명상 1단계 ②수행점검과 길잡이 방향 제시하기	4시간
		실습
	18강	①무분별 거울 단계별 조합과 통합 걷기명상 2단계 ②수행점검과 길잡이 방향 제시하기	4시간
		실습
	19강	①무분별 거울 단계별 조합과 통합 걷기명상 3단계 ②수행점검과 길잡이 방향 제시하기	4시간
		실습
	20강	①무분별 거울 단계별 조합과 통합 걷기명상 4단계 ②수행점검과 길잡이 방향 제시하기	4시간
		실습
수 련	경선수행점검 - 20회		40시간
총 이수시간			120시간

4. 2급과정 교과내용