2017년도 자비수관 명상지도사과정 신입생 모집

단체교육과정	내용	시간
	2급	100시간 이상
	1급	100시간 이상
	전문	100시간 이상
	타 단체 프로그램 수강(1급)	30시간
	총 이수시간 330시간 이상
협회주관교육과정	명상아카데미 대강좌(2급)	70시간
	총 이수시간 70시간
총 교육과정	400시간 이상

1. 명상전문지도사 교육과정

회차	일시	주제	이수시간
시범운영	2/11(토),3시-12(일),12시	자비수관 이론수업+실습(좌선,행선,경선)+수행점검	12
1	3/11(토),3시-12(일),12시	자비수관 이론수업+실습(좌선,행선,경선)+수행점검	12
2	4/8(토),3시-9(일),12시	자비수관 이론수업+실습(좌선,행선,경선)+수행점검	12
3	5/13(토),3시-14(일),12시	자비수관 이론수업+실습(좌선,행선,경선)+수행점검	12
4	6/10(토)3시-11(일),12시	자비수관 이론수업+실습(좌선,행선,경선)+수행점검	12
5	7/8(토),3시-9(일),12시	자비수관 이론수업+실습(좌선,행선,경선)+수행점검	12
6	8/12(토),3시-13(일),12시	자비수관 이론수업+실습(좌선,행선,경선)+수행점검	12
7	9/9(토),3시-10(일),12시	자비수관 이론수업+실습(좌선,행선,경선)+수행점검	12
8	10/14(토),3시-15(일),12시	자비수관 이론수업+실습(좌선,행선,경선)+수행점검	12
9	11/11(토),3시-12(일),12시	자비수관 이론수업+실습(좌선,행선,경선)+수행점검	12
10	12/9(토),3시-10(일),12시	자비수관 이론수업+실습(좌선,행선,경선)+수행점검	12
합계			132

2. 자비수관 2급과정 교육일정

- 강사 : 지운스님

- 총 132시간 중 단체교육과정 필요시간은 100시간이므로 출석율 80%이상(80시간) 이수할 때 수료하는 것으로 인정한다.

- 장소 : 성주 자비선사

3. 수강료

- 연간 수강료 60만원. 단, 일괄 납부시 50만원. 자비선사 후원자 20% 할인(40만원).

- 청강생은 각 회차별로 참가비 6만원 납부해야 함.

- 송금계좌 : 농협 351-0671-2896-53. 대한불교조계종자비선사.

- 접수마감 : 2017. 2. 25.

- 문의 : 템플스테이 사무실 수선화 팀장 (054-931-8874).

4. 모집인원 : 선착순 20명.

2급 과정(1년차) - 자(慈) 단계의 자비수관
이론 및실습	1강	자비수관 총론	①자비수관 개요	10시간
			②수행의 체계 : 4법인 (무상, 고, 무아, 공) 4무량심 (자, 비, 희, 사)
			③의식의 특성 및 작용
			④실습 : 예비명상Ⅰ - 상상기법을 활용한 의식의 작용 실험 - 자비손 만들기
	2강	자비수관 관찰대상과 수행수단	①인체에 대한 이해 - 5大 요소, 인체 구성	10시간
			②수행의 수단 - 자비손, 알아차림
			③실습 : 예비명상Ⅱ - 과거 감정 되돌아보기 (현재-과거-현재)
	3강	자무량심의 개요	①자무량심의 부드러운 손(자비면화수) 체험	10시간
			②수행방법 - 좌선, 행선, 무상관찰
	4강	자무량심의 이타심 기르기	①자무량심 상상하기	10시간
			②자무량심 사유하기
	5강		③자무량심 초청하기	10시간
			④자무량심 언어로 표현하기
	6강		⑤자무량심 자타교환하기	10시간
			⑥자무량심 확장하기
	7강	자무량심 명상하기	①무상에 대한 이해	10시간
			②무상의 힘
			③무상․무상해탈을 얻기 위한 발원
			④수행의 길과 깨달음의 요소	10시간
	8강
			⑤무상으로 몸 관찰하여 무상해탈을 얻는 방편
			⑥무상즉공으로 마음의 무상삼매해탈로 가는 길
			⑦무상즉공 실습하기
	9강	자비수관과 뇌과학	①마음과 뇌의 상호관계	10시간
			②부드러운 손 실습
	10강	공성과 보리심에 대한 이해	①공성과 보리심	10시간
			②무상즉공 실습
수 련	자비수관 템플스테이 진행 보조			20시간
총 이수시간				120시간

5. 교과내용

1급 과정(2년차) - 비(悲) 단계의 자비수관
이론 및실습	1강	비무량심의 개요	①개요	10시간
			②비무량심의 물의 손 체험하기 -자비감로수 실습 -자비청정수 실습 -자비팔공덕수 실습	10시간
	2강
	3강		③수행방법 - 좌선, 행선, 고 관찰	10시간
	4강	비무량심의 이타심 기르기	①비무량심 상상하기	10시간
			②비무량심 사유하기
	5강		③비무량심 초청하기	10시간
			④비무량심 언어로 표현하기
	6강		⑤비무량심 자타교환하기	10시간
			⑥비무량심 확장하기
	7강	비무량심 명상하기	①고의 이해	10시간
			②고체험 및 연민심 일으키기
	8강		③고체험을 통해 마음 깨치기	10시간
			④고체험을 통해 무원해탈을 얻는 방편
			⑤무상즉공으로 마음의 무작삼매해탈로 가는 길	10시간
	9강
			⑥발보리심을 통해 퇴굴심 극복하기
	10강	코칭에 대한 이해	①코칭의 목적	10시간
			②코치의 역할과 자질
수 련	자비수관 템플스테이 진행			20시간
총 이수시간				120시간

전문가 과정(3년차) - 희(喜) 단계 및 사(捨) 단계의 자비수관
이론 및실습	1강	희무량심의 개요	①개요	10시간
			②희무량심의 자비손 체험 -불의 손(자비난화수, 자비태양수, 자비광명수) -바람의 손(자비풍력수, 자비향화수) -허공의 손(자비허공수)	10시간
	2강
	3강		③수행방법 - 좌선, 행선, 무아 관찰	10시간
	4강	희무량심의 이타심 기르기	①희무량심 상상하기	10시간
			②희무량심 사유하기
			③희무량심 초청하기
	5강		④희무량심 언어로 표현하기	10시간
			⑤희무량심 자타교환하기
			⑥희무량심 확장하기
	6강	희무량심 명상하기	①무아의 이해	10시간
			②주재하는 자아 없는 무아체험
			③몸에 허공이 나타남
			④빈 몸 상태에서 의식을 깨우고 몸의 허공도 마음임을 깨치는 방법
			⑤무상즉공으로 마음의 공삼매해탈로 가는 길
			⑥법의 기쁨을 증대시키고 보리심을 일깨우는 서원
			⑦사(捨)-공 단계로 가기 위한 방편 하나
	7강	사무량심 개요 및 이타심 기르기	①개요	10시간
			②사무량심 상상하기
			③사무량심 사유하기
			④사무량심 초청하기
	8강		⑤사무량심 언어로 표현하기	10시간
			⑥사무량심 자타교환하기
			⑦사무량심 확장하기
	9강	사무량심 명상하기	①공성 이해	10시간
			②깨침을 발원하며 보리심을 일으키는 서원
	10강	코칭 실습하기	코칭 실습	10시간
		무분별지로 가는 길	무분별지의 수행 단계 이해
수 련	자비수관 수행지도			20시간
총 이수시간				120시간

(사)한국명상지도자협회 보리마을자비선명상원 지부